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心包内恶性畸胎瘤以吃西瓜的,因为深色蔬菜中维生素含量都会超过浅色蔬菜。不要喝酒、不要吃辛辣等刺激性食物,饮食要有规律,多吃利于心脏的食物,究人员强调,在对心脏有益的食物中,核桃排在首位。苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,香蕉,钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处,樱桃,能帮助人保护心脏健康,黑莓,同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,对心脏健康有帮助。 对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。
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