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西洋参属于补气生津的药物，高血压患者如果没有肝阳上亢，有气血虚或者津液亏的症状，也可以吃西洋参。但要注意控制口服的量，避免造成上火的不良反应。中医讲究临床辨证施治，有相应的症状才可以用对应的药物。长期服用对高血压患者健康也是不利的。高血压人最好不吃西洋参，人参之类的，因为它可以引起血压长高。其实每种新鲜的食物都有它的营养，要混素搭配，均衡饮食才好，高血压的人要少食含动物脂肪丰富的食物，比如鸡，肉类食物，可以多吃鱼，多吃蔬菜，水果，芹菜，冬瓜等可以用来降压，多吃对血管有好处的食物，如黑木耳，白木耳，香菇，脱脂牛奶等，多休息，多喝开水，保持一个好的心情，避免情绪激动
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