◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。
脾胃不好不介意吃冷的食物,西瓜在水果里属于热性食物,但是长期吃过了的食物会导致脾胃进一步损伤,患有肠易激综合征的也不在少数。多吃西瓜后出现便秘或腹泻的情形,往往发生在上述人群中。因此,这类人最好少吃或是不吃西瓜,也可以分次吃,最好不吃冰箱冷藏过的西瓜。胃肠不好的话,建议平常尽量少吃对肠胃刺激性小的食品,每天睡觉前喝少许牛奶,早晨起来喝一大杯白开水,这些措施对肠胃功能会很有好处。另外难受了吃,可以吃一些助消化的药。少吃辛辣刺激的食物。
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。