乳腺增生是否可以吃西洋参

乳腺增生症是女性最常见的良性疾病，它的胀痛与月经的周期有关，乳房弥漫结节伴触痛，因为患有乳腺增生，所以此病不适合食用西洋参此类补气之品。禁忌吃辛辣刺激生冷性食物，多吃水果蔬菜含有丰富膳食纤维元素的食物。经常运动，锻炼身体，要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。