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西瓜是在水果当中是含糖量不是很高的一类食物,因此对于血糖控制比较好的患者,是可以适量的食用西瓜类的,这个控制的标准,一般是指空腹血糖小于7,餐后两小时吃血糖在10以内,就是控制合格的标准。但要注意的是以下几点,一,吃西瓜的这个时间,一般要在两餐中间血糖偏低的时候。二,还要注意吃西瓜的量,一定要控制住,如果大量的使用,还是会引起血糖的巨大波动,是不行的。还有就是如果吃了西瓜这一类水果,在下一餐的面食要减少一点,如果血糖控制的不是很好,还是不推荐吃这一类的水果的。
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