三七花泡水可以长期喝吗

三七花是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘凉，具有清热、活血补血、平肝降血压的功效，适用于头昏脑胀、耳鸣目眩晕、高血压和急性咽喉炎症等。一般作为健康食品直接食用或做药膳或做三七花养生茶水，例如苦瓜和三七花可以降血压、降血脂、降血糖，冬瓜和三七花可以利水消肿、祛湿，西瓜和三七花可以清热消暑，黄瓜和三七花可以美容养颜等。虽然三七花这么多的作用，也不能长期服用，是药三分毒，避免对肝肾造成损害，可以喝一段时间停一段时间，比如喝五天停两天再喝或者身体有症状的时候服用，孕妇、经期忌服，也不能完全替代药物，最好在中医师指导下安全服用。