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木耳本身没有毒性。如果泡发时间过长,有可能导致木耳变质,吃了以后有可能出现胃肠道症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。如果呕吐严重,需要及时去医院补液治疗和对症处理。如果症状不明显,可以先观察,可以多喝水,减少胃肠的吸收。平时吃木耳的时候,不要吃变质的木耳,尤其是泡发时间比较长、表面变粘,或是吃了野外自己采的木耳,有可能发生中毒。平时需要注意饮食卫生,不要吃剩饭、剩菜。木耳泡发以后及时吃完,如果一次没有吃完,再吃的时候一定热透再吃,避免导致中毒的发生。
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