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功
补肾助阳、温脾止泻
宜
脾肾虚弱、高血脂患者
忌
阴虚火旺患者
营养功效 注意事项 食用方法
破故纸为豆科植物补骨脂的干燥成熟果实，含有蛋白质、脂肪等多种营养成分。破故纸味辛，性温，入脾、肾经，具有改善皮肤病、补肾助阳、温脾止泻等功效。 1、改善皮肤病 补骨脂可通过提高人体内酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成，改善白斑处的皮肤颜色，从而具有缓解白癜风、斑秃、银屑病的作用。 2、补肾助阳 破故纸入肾经，对于肾阳不足、下元虚冷、腰膝冷痛、阳痿、遗精、尿频、遗尿、肾不纳气等有辅助作用。 3、温脾止泻 破故纸入脾经，可温暖水土、消化饮食、升达脾胃，对于虚寒喘嗽、脾胃两虚也有作用。
破故纸含有香豆精类、黄酮类、单萜酚类以及挥发油、皂式、多糖、类脂等成分。
不宜同食 1、甘草 破故纸和甘草一起食用时，甘草使补骨脂中的主要化学成分补骨脂酚含量增加，可以增加肾脏毒性，因此补骨脂不能和甘草一起食用。 适宜和禁忌 适宜：脾肾虚弱、高血脂患者 破故纸入脾、肾经，而且其中的甾体内酯等有效成分可以改善血脂水平。因此，脾肾虚弱、高血脂的患者适合食用破故纸。 禁忌：阴虚火旺患者 破故纸可以补肾助阳，阴虚火旺的患者食入后可加重病情，应避免食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。破故纸中的补骨脂素和异补骨脂素能促进皮肤黑色素的合成，可能沉积于皮下，因此孕妇应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。破故纸是补肾助阳的补药，婴幼儿全身系统未发育完善，尽量不要使用补药，以免对身体健康不利。
温馨提示
切记破故纸应遵医嘱适量使用，用量过大会引起乏力、头晕、呼吸急促、呕吐等不良反应。
1、炖汤 将破故纸和猪肉等食材洗净，放入锅中煮熟后即可食用。 2、煎药 取适量破故纸煎汤后饮用，可根据具体病症加入菟丝子、乳香、没药、沉香等中草药，具有补肾助阳、纳气平喘、温脾止泻等功效。
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