地花椒的功效与作用、禁忌和食用方法

地花椒

功

祛风止咳、健脾行气、利湿通淋

宜

一般人群均适宜

忌

高血压患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

地花椒为唇形科植物百里香或展毛地椒的全草。地花椒味辛，性温，有小毒，归肺、脾经，具有祛风止咳、健脾行气、利湿通淋等功效。 1、祛风止咳 地花椒归肺经，具有祛风止咳的功效，可用来治疗风寒感冒的头痛、咳嗽等病症。 2、健脾行气 地花椒味辛，可入脾经，具有健脾行气的作用。可用来治疗脾胃虚寒、脾失健运导致的脘腹疼痛、消化不良、呕吐腹泻等病症，常与甘草、麦芽配伍。 3、利湿通淋 地花椒具有利湿通淋的功效，可治疗小便涩痛、湿疹瘙痒、疮痈肿痛等病症，可与蒲公英同煎或泡酒饮用。

营养价值

地花椒含有挥发油、黄芩素葡糖甙、水犀草素-7-葡萄糖甙、芹菜素等黄酮成分，尚含熊果酸、鞣质、树胶、树脂、脂肪油、百里香酚等。其中挥发油含香荆芥酚、对-聚伞花素、γ-松油烯、α-松油醇、姜烯、龙脑等成分。

适宜和禁忌 适宜：一般人群均适宜 一般人群均可食用。 禁忌：高血压患者 地花椒的副作用是服用后可出现头晕、眼胀、血压升高，严重者出现眩晕、上腹剧痛、昏迷等，所以高血压人群应尽量避免食用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。地花椒有一定副作用，服用后可能会出现头晕、眼胀、血压升高、上腹剧痛等症状，孕妇应尽量避免，以免影响胎儿健康。

婴幼儿应谨慎食用。地花椒有小毒，婴幼儿不建议食用。

温馨提示

地花椒常于7～8月采收，洗净后鲜用或晒干，密封保存，注意防潮、防蛀。

食用方法

1、泡水 地花椒洗净后用开水冲泡可当茶饮，适量饮用可以预防中暑和感冒。