玫瑰红茶的功效与作用、禁忌和食用方法

玫瑰红茶

功

调理气血、美容养颜、安抚情绪

宜

情绪易躁者

忌

便秘者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

玫瑰红茶是一种大叶红茶，除了具有一般红茶的甜香味，更散发着浓郁的玫瑰花香，制作原料主要采用法兰西玫瑰花、云南金边玫瑰、平阴玫瑰等，搭配上好红茶而成。具有调理气血、美容养颜、安抚情绪等功效。 1、调理气血 玫瑰红茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，美容，调经，利尿，延缓皱纹，养颜美容，且玫瑰红茶有减轻疲劳的功能。 2、美容养颜 日常饮用玫瑰红茶可养颜美容，中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰红茶具有行气活血、调和脏腑的功效，适量饮用可能会让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部色斑有明显的改善作用。 3、安抚情绪 玫瑰红茶的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗抑郁的功效。喝点玫瑰花可以起到调节情绪的作用。

营养价值

玫瑰红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。玫瑰红茶在发酵过程中，多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味，能降火气、美容养颜、调理血气、促进血液循环。同时也含有丰富的纤维质，是一种适合长期饮用的茶类。

适宜和禁忌 适宜：情绪易躁者 玫瑰红茶可以稳定情绪，辅助改善抑郁症、烦躁不安。 禁忌：便秘者 因为玫瑰红茶有收敛的特性，会减缓肠道蠕动，所以便秘者不宜饮用，会增加便秘症状。 母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。玫瑰红茶具有药性，本身具备活血功效，不适合孕妇饮用。

婴幼儿应少喝。婴幼儿正处于身体生长发育的时候，不要大量饮用玫瑰红茶。

温馨提示

泡玫瑰红茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。泡玫瑰红茶的水要质地好，矿泉水或者山泉都比较好，且泡好的玫瑰红茶宜热饮。

食用方法

1、直接饮用 取适量玫瑰红茶，放入杯中，加入开水浸泡后可直接饮用。