滕茶的功效与作用、禁忌和食用方法

滕茶

功

保护心血管、清热解毒

宜

一般人群均适宜

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

滕茶，为藤本植物，学名显齿蛇葡萄，属葡萄科，湘西土家族广泛流传，具有700余年使用历史的一种药食同源、可内服外用的传统特色民族药。具有保护心血管、清热解毒等功效。 1、保护心血管 滕茶所含的茶多酚能清除人体自由基，可以起到调节血脂、降低血压、软化血管的作用，有效保护心血管。 2、清热解毒 滕茶所含的黄酮类物质具有清热解毒、镇痛消肿的作用，可用于肝火旺盛以及咽喉肿痛等症。

营养价值

滕茶含有植物化学物如黄酮类物质、茶多酚，还含有亮氨酸、异氨酸、蛋氨酸等人体必须的多种氨基酸和钾、钙、铁、锌、镁等元素，特别是富含高活性黄酮和二氢杨梅素。

适宜和禁忌 适宜：一般人群均适宜 一般人群均适宜。 禁忌：脾胃虚寒者 滕茶具有一定的清热解毒的作用，脾胃虚寒者应谨慎饮用，以免造成胃肠道不适。 母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。滕茶含有大量的鞣酸，可能会与铁结合，从而使孕妇对铁的吸收量减少，严重可能会引起缺铁性贫血。此外，滕茶中还含有咖啡因，可能会影响孕妇的睡眠。所以，建议女性在怀孕期间谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。滕茶中含有咖啡因，咖啡因会导致人体的精神过于兴奋，如果宝宝经常饮用，会使精神变的过于亢奋，大量消耗身体的能量，影响身体的健康发育。

温馨提示

滕茶应贮存于清洁卫生、阴凉、通风干燥处。

食用方法

1、冲泡 取适量滕茶茶叶放入杯中，加入开水冲泡几分钟后即可饮用。