木瓜泡酒的功效与作用、禁忌和食用方法

木瓜泡酒

功

促进消化、祛风活血、缓解疲劳

宜

风湿痹痛、四肢麻木者

忌

高血压、糖尿病及肾功能异常者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

将木瓜洗干净之后去掉表面的水分，然后切片和种子一起放入玻璃瓶中，随后加入冰糖以及白酒，搅拌之后密封便可得到木瓜泡酒。具有促进消化、祛风活血、缓解疲劳的功效。 1、促进消化 木瓜泡酒中的木瓜蛋白酶可以分解脂肪，有助于肠胃消化，促进消化的同时，让人变的更有食欲。 2、祛风活血 如果身体出现四肢麻木、关节不舒服，甚至是风湿痹痛的情况，可以服用木瓜泡酒，能起到祛风活血的作用，从而缓解症状。 3、缓解疲劳 木瓜泡酒具有缓解疲劳的功效，适合身体疲惫的患者服用，能够促进身体恢复。

营养价值

木瓜泡酒的材料中，木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质，还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、蛋白酶、柠檬酶等，营养丰富，能促进新陈代谢和延缓衰老，还有美容护肤养颜的作用。

适宜和禁忌 适宜：风湿痹痛、四肢麻木者 木瓜泡酒可以祛风活血，适宜风湿痹痛、筋脉拘挛、四肢麻木、关节不利等患者。 禁忌：高血压、糖尿病及肾功能异常者 高血压、糖尿病及肾功能异常者饮用木瓜泡酒以后，可能会使病情加重。 母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。木瓜性寒，而酒有发散作用，也有活血功效，这种性质的食物或药物孕妇都不能摄入，有流产的风险。

婴幼儿应谨慎饮用。木瓜泡酒中含有酒精，酒精会对大脑造成刺激，严重可导致婴幼儿的智力受损。

温馨提示

泡酒的木瓜应该是干的，而不是新鲜的。用干的木瓜泡酒是因为在加工、晾晒或炒制的过程中，木瓜中的水分已经挥发出去了，而新鲜的木瓜中水分很多，而且糖分很多，酸甜度很高，不宜用来泡酒，不便于保存，泡酒后会很快变质。

食用方法

1、直接饮用 木瓜泡酒可以直接饮用，能祛风活血。