党参玉竹泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

党参玉竹泡水

功

健脾养胃、止渴生津、美容养颜

宜

气血两虚者

忌

痰湿气滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

党参玉竹泡水就是将党参与玉竹一起放入水中冲泡饮用，其中的党参来源为桔梗科植物党参、素花党参、或川党参等的干燥根，味甘、性平，入脾、肺经，具有健脾益肺、养血生津之功效。玉竹为百合科植物玉竹的干燥根茎，味甘、性平，归肺、胃经，具有养阴润肺、止渴生津的功效。党参玉竹泡水具有健脾养胃、止渴生津、美容养颜的功效。 1、健脾养胃 党参玉竹泡水喝，其中的党参味甘、性平，入脾、肺经，甘味能补，有滋补和中的功效，平性属阴，能够健脾养胃、强壮补虚，故党参玉竹泡水喝具有健脾养胃的功效。 2、止渴生津 党参玉竹泡水喝，其中玉竹味甘，有一定止渴生津的功效，故党参玉竹泡水喝具有止渴生津的作用，可缓解咽干口渴等病症。 3、美容养颜 党参玉竹泡水中党参内含有党参皂苷、党参多糖等成分，此类物质具有抗氧化的作用，能够延缓细胞衰老，具有美容养颜的功效。

营养价值

党参玉竹泡水中含有甾醇、生物碱、维生素B1、核黄素，还含有胡萝卜素、维生素C、淀粉、黄酮等营养成分。

不宜同食 1、生冷刺激性食物 降低药效 适宜和禁忌 适宜：气血两虚者 党参玉竹泡水，能够健脾养胃、强壮补虚，适合气血两虚者饮用。 禁忌：痰湿气滞者 痰湿气滞者大量饮用党参玉竹泡的水，可能会加重不适症状。 母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。党参玉竹泡水中的玉竹、党参均为中药材，孕妇应谨慎用药，以免影响胎儿发育，故孕妇应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。婴幼儿胃肠功能发育不完善，大量饮用党参玉竹泡水可能会加重肠胃负担，故婴幼儿应谨慎饮用。

温馨提示

党参玉竹泡水含有中药成分，应该在医生的指导下辨证使用，不要自己盲目使用，以免使用后不对症，导致原有病情加重或产生其他不适症状。

食用方法

1、直接饮用 将党参和玉竹清洗干净，直接放入杯中，杯内加入适量沸水，等待五分钟左右直接饮用即可。