鳗鱼粉的功效与作用、禁忌和食用方法

鳗鱼粉

功

补钙、补肾壮阳

宜

阳痿、遗精患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鳗鱼粉是将鳗鱼经过加工制作成的粉状食物，也可以作为药膳应用。鳗鱼是指属于鳗鲡目分类下的物种总称，具有鱼的一些基本特征，外观类似长条蛇形，主要生长于热带、温带地区的水域，含有脂肪、钙、铁等营养物质。从中医来讲，鳗鱼粉味甘，性平，归肾、脾、肺经。具有补钙、补肾壮阳的功效。 1、补钙 鳗鱼粉含有丰富的钙元素，具有补钙的功效，能强壮骨骼，改善骨质疏松，以及缺乏维生素D导致的佝偻病等症状。 2、补肾壮阳 鳗鱼粉味甘，性平，归肾经，具有补肾壮阳的功效，可以缓解阳痿、腰膝酸软、遗精等症状。

营养价值

鳗鱼粉含有脂肪、蛋白质、多糖、碳水化合物、肉豆蔻酸、钙、磷、铁、维生素B等成分。

适宜和禁忌 适宜：阳痿、遗精患者 鳗鱼粉有补肾壮阳的功效，阳痿、遗精患者适量食用，可以滋补肾脏，改善自身的不适症状。 禁忌：无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。 母婴宜忌

孕妇可适量食用。鳗鱼粉中含有脂肪、蛋白质等多种营养成分，孕妇适量食用，能为机体提供营养，并促进胎儿的发育。

婴幼儿可适量食用。鳗鱼粉不仅含有蛋白质、微量元素，还含有丰富的维生素A，婴幼儿适量食用，可以促进视力发育。

温馨提示

鳗鱼粉应放在密封的袋子或瓶子中，放入冰箱保存，以免受潮、变质。

食用方法

1、冲泡饮用 取适量鳗鱼粉放入杯中，加入适量温水，搅拌均匀后即可饮用。