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白眼球出现充血，主要是因为风沙进入眼睛导致的眼部结膜发炎，也有可能是眼睛小出血。具体病情可以到正规医院眼科检查，确定诊断，然后对症治疗。目前可以先外用消除炎症的滴眼液，具体用药请按照医生的嘱咐使用。平时不要频繁的用手去揉搓眼睛，避免病情进一步加深。并且平常不要熬夜，不要长时间看手机电脑等电子产品，以防眼睛过度疲劳导致炎症复发。或者在长时间用眼过后可以用手轻轻按摩一下眼睛，做眼保健操或者热敷一下，使眼部的肌肉得到充分的放松，
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