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出现这种情况有可能是眼睛结膜出血导致的,或者是由于出现了眼部结膜发炎的原因引起的。这时候应该注意不能长时间夜晚看书,避免眼睛过度疲劳,或者可以使用眼药水缓解症状,尽量不要吃刺激性强的东西。考虑是出现了上火,可以使用辛凉的药物治疗,平时可以饮用代泻火的东西泡水喝,防止出现结膜出血的情况。或者吃一些富含维生素A喝胡萝卜素的食物,如动物的肝脏喝胡萝卜,这些食物可以减轻眼睛的疾病。另外在平常的时候适当的按摩一下眼睛缓解疲劳。
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