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你的情况可能是巩膜黄染引起的,多见于胆道阻塞、肝细胞损害或溶血性疾病,由于血液中胆红素升高,致使皮肤黏膜变黄,早期或轻微时见于巩膜,较明显时才见于皮肤。建议及时去医院做详细检查,如肝脏彩超,乙肝五项等,确诊后及时对症治疗。可能是熬夜或者是过度疲劳引起的。建议日常要要注意休息,避免过度疲劳。养成良好的用眼习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间用眼,坚持做眼保健操,可以适当增加户外活动,提升自身免疫能力。
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