喝牛奶胀气放屁怎么办

喝牛奶出现胀气、放屁，有可能是因为乳糖不耐受所引起，可以在喝奶之前服用乳糖酶以及肠道益生菌调理，也可能是因为存在有消化不良所引起的腹部胀气。其实需要服用促进胃动力的药物，和促进消化的药物结合治疗可改善消化不良，才能够缓解胀气、放屁的症状，平时可以多参加户外运动，增强体质，促进肠道蠕动，能够改善腹部胀气、放屁。饮食要定时定量，吃容易消化温性的食物，不要吃容易产生气体的食物，比如豆类、豆制品、碳酸饮料等，不可暴饮暴食，增加胃肠道的负担。