牛奶和玉米一起吃会拉肚子吗

牛奶和玉米一起吃一般不会引起出现拉肚子的。玉米含有丰富的蛋白质、纤维素、钙离子，牛奶含有优质蛋白质，能够为人体补充多种营养物质，但是玉米比较难消化容易导致肠道内纤维素堆积引起腹胀，而牛奶具有滋润肠道、润肠通便的效果，可改善因为玉米所引起的腹胀。牛奶和玉米一起食用只要适量食用，不要过量吃是不会引起拉肚子的，反而可以增强身体的免疫力，能起到抗癌、防癌的作用，牛奶和玉米食用时也有禁忌，脾胃虚寒、消化不良的这类人群尽量少吃。