中医是不建议喝牛奶的

中医没有建议不可以喝牛奶。牛奶是对人体非常好的一种健康饮品，可以每天适量喝一些牛奶。牛奶不仅营养价值高，还可以促进儿童骨骼生长，还能预防中老年出现骨质疏松等作用。还具有补虚损、益脾胃、养血生津、润燥解毒之功效。只是牛奶属于性寒之物，比如有些患者是体寒的体质，就要少喝牛奶或者不喝牛奶。因为性寒之物，会消耗体内的阳气，越喝越容易虚，身体也自然会怕冷。但可以用牛奶和肉桂一起煮后再喝，这样对人体的影响就会小。