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出现烧心的症状,建议最好不要喝牛奶。因为牛奶可能会加重胃的负担,引起胃胀、胃痛等。引起烧心的原因可能有以下几种:第一,暴饮暴食。进食过多油腻的食物。第二,胃炎。胃溃疡等消化系统疾病,也可能会导致烧心。胃内胃酸过多,进而会引起烧灼感,建议可以多吃一些含弱碱性的食物,比如苏打水或者是配合着使用抑制胃酸分泌的药物,如兰索拉唑,奥美拉唑。对于有溃疡的患者,建议使用胃黏膜保护剂,如铝碳酸镁,硫糖铝等。同时要少吃辛辣刺激、干硬粗糙的食物,避免加重胃的负担。
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