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痛风可以喝牛奶。牛奶的主要成分是蛋白质,还含有多种微量元素,但是嘌呤的含量很少,喝牛奶之后不会对血尿酸水平造成明显的影响,很少会导致痛风的发作。痛风的患者要严格地控制好饮食,重点要注意以低嘌呤的饮食为主,比如尽量少吃猪、牛、羊的肉,不能喝啤酒,减少海鲜类食物的摄入,多吃绿色新鲜的蔬菜和水果;同时,每天要注意保持足够的尿量,能够促进体内尿酸的排泄,降低体内血尿酸的水平,从而避免痛风的发作。
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