粉条对减肥的人有益还是有害处？

减肥期间的患者吃粉条对减肥是有好处的。粉条是使用红薯淀粉制作而成的一种食物，在我们国家也有千余年的历史了，而且各地均有生产粉条的作坊。粉条制作的过程中还添加了一些明矾，对身体是有一定的影响，在减肥期间一定要避免使用含淀粉的食物，最好是清淡饮食多吃新鲜水果蔬菜，也要低盐低脂的饮食，同时还要多参加一些体育锻炼，比如慢跑游泳，打乒乓球的方法，都可以起到减肥的效果。