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感染诺如病毒一般不建议喝牛奶,因为牛奶容易产气,引起腹胀。此外有些人乳糖不耐受,喝完牛奶之后容易引起腹泻,反而加重病情,所以一般腹泻的患者不主张喝牛奶。其他产气的豆类一般也需要避免。此外,腹泻的患者一般忌食生冷,避免生吃蔬菜、凉拌菜、外购的熟食、冰箱的饮料以及隔夜剩的饭菜。此外,也要避免辛辣刺激性的食物,比如饮酒、吃辣椒、生吃葱姜蒜等。一般腹泻的患者主张清淡易消化的饮食,可以流食或者半流食。一般要注意补水,纠正电解质的紊乱。家里如果备有口服补液盐,可以口服补液盐来进行补液,不仅可以补充水分,还可以补充丢失的钾钠离子。如果家里没有口服补液盐,也可以少许吃一些咸菜来补充钠离子。
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