亚麻籽油的功效作用是什么？

亚麻籽油的功效作用是，亚麻籽油是从亚麻籽中榨出的。它能提高皮肤的脂肪含量，使皮肤更嫩、光滑、湿润、柔软、有弹性，缓解各种皮肤问题。此外，亚麻籽油是陆地上脂肪含量最高的植物油，只需要20毫升就可以补充足够的人体所需能量，对调节血脂、改善亚健康、调节内分泌有重要作用。也可以间接地起到抗癌作用。