野生猕猴桃根的功效与作用、禁忌和食用方法

野生猕猴桃根

功

清热解毒、活血止痛、利尿消肿

宜

跌打损伤、消化不良者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

野生猕猴桃根是中药材名，为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮。根粗长，有少数分枝。商品已切成段，长1-3cm，直径3-5cm，外皮厚2-5mm，棕褐色或灰棕色，粗糙，具不规则纵沟纹。全年可采，洗净，晒干或鲜用。野生猕猴桃根具有清热解毒、活血止痛、利尿消肿、预防脱肛的功效。 1、清热解毒 野生猕猴桃根是一种味甘、酸，性质寒凉的中药材，能清热解毒，也能预防上火，平时适合热性体质的人群服用。人们出现口舌生疮、咽喉肿痛以及肠燥便秘等不良症状时，服用一些野生猕猴桃根，能让症状好转。 2、活血止痛 活血止痛是野生猕猴桃根的重要功效，平时人们出现瘀血肿痛或者气血不畅，引发关节疼痛与腹部疼痛时，都能直接服用野生猕猴桃根，在服用时可以把它单独煎汤，也可以与其它活血止痛的中药材搭配。 3、利尿消肿 野生猕猴桃根是一种具有利尿功效的中药材，能提高肾功能，也能加快人体内多余水分代谢，防止水液滞留。平时人们直接用它泡水喝，能预防身体浮肿。人们出现小便不利或身体肿痛时，直接用野生猕猴桃根煎水喝，能让肿痛症状减轻。 4、预防脱肛 野生猕猴桃根对脱肛和痔疮有明显预防作用，平时人们可以把它加清水煮汁，取出药液，直接熏蒸肛门，能有效预防脱肛和痔疮的发生。出现脱肛和痔疮的人群，还可以把野生猕猴桃根研成细末以后，加醋直接外敷患处，也能让症状尽快减轻。

营养价值

野生猕猴桃根富含猕猴桃多糖复合物、维生素B及维生素E、丰富的抗坏血酸，还富含大量的钾、钙、锌等人体必需的元素。其特性酸而微甘，凉而有小毒，有清热利尿、活血消肿的功效，可用于治疗风湿性关节炎、跌打损伤、肝炎、痢疾、淋巴结结核等病症。

不宜同食 1、雪梨 野生猕猴桃根和雪梨都属于寒性食物，两者一起食用可能会引起体寒，对身体健康有害。 2、螺内酯 野生猕猴桃根有较强的利尿消肿作用，和螺内酯一起食用可能会出现尿频的症状。 适宜和禁忌 适宜：跌打损伤、消化不良者 活血止痛是野生猕猴桃根的重要功效，可以单独煎汤服用，也可以与其它活血止痛的中药材搭配同用，适宜跌打损伤、消化不良者食用。 禁忌：无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。野生猕猴桃根属于中药材，不建议孕妇食用，以免影响胎儿生长。

婴幼儿应谨慎食用。野生猕猴桃根属于中药材，婴幼儿应谨慎食用，以免影响生理机能。

温馨提示

野生弥猴桃根保质期限约为3年，应在有效期内使用。

食用方法

1、研成粉末 适量野生猕猴桃根去除杂质，清洗干净晒干，打磨成粉，再用水冲服，适量食用能够有强身健体的功效。 2、水煎 取适量野生猕猴桃根、红枣适量，加适量清水，水煎当茶饮，对急性肝炎的患者有好处。 3、泡酒 取适量野生猕猴桃根洗净晒干，切成片，放入玻璃瓶内倒入白酒，将野生猕猴桃根全部浸没，3个月后便可以饮用，有很好的活血消肿的功效。