剩茶叶水的功效与作用、禁忌和食用方法

剩茶叶水

功

无特殊功效与药用价值。

宜

牙龈出血者

忌

服药者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

剩茶叶水一般指放置时间比较久的茶水，不一定是隔夜茶。虽然冲泡时间过长，但只要茶叶和茶水未变质，一般不会产生毒害作用，但比起刚冲好的茶水不够健康。 1、无特殊功效与药用价值 因为茶叶中的营养物质和维生素已逐渐丧失，茶汤因为被饮用过或不密闭保存，也会有细菌、霉菌繁殖的情况。因此，放置时间过久的剩余茶水，无饮用功效与价值。

营养价值

剩茶叶水中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用剩茶叶水漱口。剩茶叶水中的茶多酚具有抗菌消炎作用，可以辅助治疗眼病。剩茶叶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生。剩茶叶水中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱剩茶叶水，可使口气清新，经常用剩茶叶水漱口可减轻口臭。

适宜和禁忌 适宜：牙龈出血者 用剩茶叶水漱口，能有效预防牙龈出血、口腔炎等症状。 禁忌：服药者 剩茶叶水中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而不宜用茶水送药，以防影响药效。 母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。剩茶叶水长时间放置，容易变的污浊，可能会滋生细菌、病毒，因此孕妇应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。剩茶叶水略有变质，婴幼儿应谨慎饮用，以免造成消化不良或者腹泻。

温馨提示

如果用剩茶叶水泡脚，可以增强其安眠效果，原因在于茶叶中含有茶多酚和茶碱，其刺激脚底神经，抑制大脑皮层的活跃度，帮助快速入眠。

食用方法

1、煮蛋 把剩茶叶水放在锅里，将鸡蛋煮熟后敲碎蛋壳，使茶叶水的营养物质进入鸡蛋中，能补充身体所需的蛋白质。