玉兰根的功效与作用、禁忌和食用方法

玉兰根

功

散风寒、通鼻窍

宜

风寒感冒患者

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

玉兰根即玉兰花的根部，是原产于我国的木兰科早春观赏花木，具有散风寒、通鼻窍的功效。 1、散风寒、通鼻窍 玉兰是中药辛夷的来源之一，以干燥花蕾入药，其中玉兰根也具有散风寒、通鼻窍的功效，可用于风寒头痛、鼻塞流涕、鼻鼽、鼻渊等症。 不宜同食 1、辛辣刺激食物 影响药效 适宜和禁忌 适宜：风寒感冒患者 玉兰根性热，适宜风寒感冒患者服用，可改善流鼻涕症状。 禁忌：阴虚火旺者 玉兰根性热，如果阴虚火旺者服用，不仅不能令身体恢复，反而可能导致阴虚火旺的情况加重，不利于身体健康。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。孕妇应避免食用玉兰根，会导致子宫收缩，严重者可能出现流产，对女性身体及胎儿健康产生不利影响。

婴幼儿应谨慎食用。由于婴幼儿的年龄较小，应避免食用中药材玉兰根，以免影响正常生长发育，若有不适症状应及时就医，对因治疗。

温馨提示

玉兰喜光、较耐寒，喜肥沃、排水良好而带微酸性的沙质土壤。

食用方法

1、泡水饮用 取适量玉兰根放在杯子里，直接用开水冲泡，几分钟之后即可饮用。