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功
疏肝理气、和胃止痛、化痰止咳
宜
肝郁气滞者、脾胃气滞者、痰湿壅肺者、气无郁滞者
忌
阴虚体热、体弱者
营养功效 注意事项 食用方法
广佛手,即广州等地出产的佛手。佛手,佛手为常绿灌木或小乔木的果实,成熟时各心皮分离,形成细长弯曲的果瓣,状如手指,故名佛手。性温,味辛、苦、甘,可归肝、脾经。具有疏肝理气、和胃止痛、化痰止咳的功效。 1、疏肝理气 广佛手具有疏肝理气的功效,适用于肝气郁结所导致的胁肋疼痛、心烦易怒、胸闷不舒、失眠等症。可直接将广佛手片开水冲泡代茶饮,也可与青皮、川楝子加水煎服。 2、和胃止痛 广佛手还具有和胃止痛的功效,广佛手可补肝暖胃、止呕吐、消胃寒痰、治胃气疼痛、止面寒疼、和中行气,可用于消化不良、老年胃弱、舌苔厚腻、食少呕吐、慢性胃炎以及神经性胃痛等症。可将佛手与粳米煮粥食用,也可与玄胡索、陈皮、生姜、积壳配伍服用。 3、化痰止咳 广佛手味辛,具有化痰止咳的功效,可用于湿痰咳嗽、慢性支气管炎、哮喘等症。可泡酒,或与半夏、藿香、姜皮配伍服用。
广佛手的果皮和叶含有芳香油,有强烈鲜果清香,为调香原料,果实及花朵均供药用。其主要营养成分有碳水化合物、粗纤维、灰分、柠檬油素、二甲氧基香豆精、三羟基二甲氧基黄酮、胡萝卜甙、丙烯酸、棕榈酸。
广佛手可预防气管的收缩,能起到平喘的效果,而且佛手所含的挥发油也具有袪痰的功效。广佛手的乙醚提取物能增强动脉的流通能力,保护心血管,避免其收缩。广佛手有助肠胃的消化,调理肠胃的不适。广佛手中含有的香叶木甙、橙皮甙,具有抗炎消肿的作用。
不宜同食 1、新斯的明+普萘洛尔 因广佛手含有新斯的明、普萘洛尔相同药效的物质,同时服用会加大药物含量,可能出现中毒症状。 适宜和禁忌 适宜:肝郁气滞者、脾胃气滞者、痰湿壅肺者、气无郁滞者 广佛手有理气化痰、止咳消胀、舒肝健脾、和胃、降压利尿的作用,适合消化不良、阴虚血燥、气无郁滞、胸腹胀闷人群服用,对老年人的气管炎和哮喘病也有很好的缓解作用。 禁忌:阴虚体热、体弱者 广佛手性温,食量过多容易造成阴虚,体内液体丢失,火气加重,身体更加虚弱,所以阴虚体热、体弱的人不宜食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。广佛手有解除平滑肌的痉挛作用,容易引发流产。
婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿脾胃虚弱,不易消化,食用后可加重胃肠负担,且广佛手药性强,应谨慎食用。
温馨提示
广佛手瓜耐贮运,一般可贮藏到第二4月,且很少发霉,风味也基本不变。适宜的贮藏条件温度10℃,相对湿度80%~90%。因此,只要是在该适宜温度下保存,广佛手瓜都不会轻易腐坏。
1、生吃 广佛手可以生吃,吃之前一定要剥皮。另外表皮鲜黄色为佳,果肉的味道甜脆,非常好吃。 2、炒菜 准备一个胡萝卜,将二者洗净后切成丝,然后倒入锅中炒熟即可,根据口味加适量的盐和味精。 3、煮粥 广佛手煮粥适合老年人食用。将其洗净后煮汤,然后去掉渣子,并放入大米和冰糖熬粥即可。
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