菠萝可以和牛奶一起吃吗

菠萝要避免和牛奶在一起进食。因为菠萝中含有的丰富维生素以及酸性物质，可能会造成牛奶中的蛋白质产生变性以及凝固，不利于食物消化吸收，甚至有可能会导致出现恶心、呕吐、腹痛等不适症状。因此，建议两者之间至少间隔1个小时，这样才能更好地利于食物消化和吸收。菠萝中含有丰富的维生素、微量元素以及植物酸，少量进食能够补充机体所需的营养物质，促进身体健康。但是有些人是过敏体质，就要尽量避免进食菠萝。