桂油的功效与作用、禁忌和食用方法

桂油

功

温肾壮阳、温中祛寒

宜

慢性肠炎、胃痛患者

忌

咽喉肿痛、鼻出血、咽干舌燥患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桂油为中药名，为樟科植物肉桂的树皮、枝、叶经蒸馏所得的芳香油，常用于风湿及皮肤瘙痒、脾胃阳脱、肢冷脉微、脘腹冷积、腹痛、泄泻等症，桂油具有温肾壮阳、温中祛寒等功效。 1、温肾壮阳 温肾壮阳是桂油的重要作用之一，能缓解肾阳不足。当人们出现畏寒怕冷、腰膝酸冷以及四肢冷痛时，可以服用适量桂油，或将其直接涂抹在冷痛的部位上，能让症状尽快减轻。 2、温中祛寒 桂油是一种性质温热的油脂，能起到温中祛寒的作用。平时人们出现胃腹冷痛或者腹泻时，可以适当服用一些桂油。同时，桂油还能温经止痛，对女性体寒痛经及肢体疼痛都有很好的治疗作用。

营养价值

桂油由樟科植物肉桂的树皮和枝叶，经水蒸气蒸馏所得，为淡黄色至红粽色液体。主要成分为肉桂醛、乙酸肉桂酯、水杨酸、香豆素、苯甲酸、水杨酸，具有益肾壮阳、祛寒止痛等功效，广泛应用于食品、医药和化学工业等。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 影响药效 适宜和禁忌 适宜：慢性肠炎、胃痛患者 桂油能够起到保护胃黏膜和缓解疼痛的效果，因此适宜慢性肠炎、胃痛患者食用，有利于减轻病情。 禁忌：咽喉肿痛、鼻出血、咽干舌燥患者 桂油味辛、甘，性热，咽喉肿痛、鼻出血、咽干舌燥人群食用会增加体内火气，从而加重病情。 母婴宜忌

孕妇可适量食用。桂油中含有许多微量元素，孕妇适量食用有益身体健康。

婴幼儿可适量食用。桂油有温中祛寒、预防血吸虫病的功效，婴幼儿适量食用有助于增强抵抗力。

温馨提示

桂油的储存时，应注意置于遮光、密封，置阴凉处。

食用方法

1、做食用油 炒菜或做凉拌菜时，适量加入桂油，可提升菜的味道，改善肠道的蠕动情况。