赤石脂的功效与作用、禁忌和食用方法

赤石脂

功

涩肠止泻、收敛止血、敛疮生肌

宜

久泻、带下、溃疡不敛者

忌

湿热积滞者

112 营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

赤石脂为块状集合体，呈不规则的块状，粉红色、红色至紫红色，或有红白相间的花纹，质软、易碎，断面有的具蜡样光泽，吸水性强，具黏土气，味淡，嚼之无沙粒感。赤石脂具有涩肠止泻、收敛止血、敛疮生肌等功效。 1、涩肠止泻 赤石脂甘温而涩，能温里涩肠固脱，适用于虚寒久泻久痢、滑脱不禁、脱肛等病症。 2、收敛止血 赤石脂能缩短凝血时间和出血时间，起到收敛止血的作用。 3、敛疮生肌 赤石脂外用对久溃疮疡、烧烫伤及黄水疮有效，可以收湿、敛疮生肌。 4、止带 赤石脂还能止带，适用于虚寒性带下增多。 5、解毒 赤石脂含有大量硅酸铝，口服能吸附消化道内的毒物，如磷、汞、细菌毒素、异常发酵产物及炎性渗出物，并能覆盖肠黏膜，以减少对胃肠道的刺激。

营养价值

赤石脂含有相当多的氧化铁、硅、铝、锰、镁、钙等物质。赤石脂所含的四水硅酸铝有吸附作用，能吸附消化道内的有毒物质、细菌毒素及代谢产物，减少对肠道黏膜的刺激。赤石脂提取物还能治疗胃肠道出血。

不宜同食 1、肉桂 肉桂可以有效调冷气 ，遇赤石脂便相欺， 二者大量同食可能会引起中毒。 适宜和禁忌 适宜：久泻、带下、溃疡不敛者 赤石脂可以涩肠止泻、收敛止血、敛疮生肌，患有久泻、带下、溃疡不敛适宜服用。 禁忌：湿热积滞者 赤石脂性温，湿热积滞者服用后可能会加重病情。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。赤石脂味甘、酸、涩，性温，可能会引起上火的情况，孕妇应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿肝肾功能不足，应谨慎使用中药，治疗疾病时应在医师指导下使用。

温馨提示

购买赤石脂时要以色红、光滑细腻、质软易碎、吸水性强者为佳。

食用方法

1、煮粥 将赤石脂粉碎后和干姜一同入锅，加入水煮，煮好后盛出备用，将粳米煮成稀粥，加入赤石脂药汁，食用赤石脂粥可以调养脾胃。 2、研末内服 取适量黄连、当归、赤石脂、干姜等共同研成粉末，直接服用或炼蜜为丸服用均可。