白苞蒿菜的功效与作用、禁忌和食用方法

白苞蒿菜

功

活血通经、祛风止痒、理气化湿

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

白苞蒿菜为菊科植物白苞蒿的全草，多年生直立草本植物，生长于林缘或者村庄周围湿地，可新鲜或晒干使用。白苞蒿菜味辛、苦，药性微温，具有活血通经、祛风止痒、理气化湿的功效。 1、活血通经 白苞蒿菜味苦能泄，性微温，善于通利血脉，活血通经，走而不守，故白苞蒿菜有活血通经的作用，有助于缓解血滞闭经、风湿痹痛、跌打损伤、痛经等病症。 2、祛风止痒 白苞蒿菜为辛散之品，具有祛风止痒之功，可用于风疹瘙痒、疥癣、顽癣、湿疹、疥疮等病症。 3、理气化湿 白苞蒿菜辛香走窜，温通苦燥，有理气、燥湿之功效，有助于缓解脾胃气滞、湿阻之脘腹胀满、食少吐泻等病症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此白苞蒿菜不宜与辣椒同食。 温馨提示

白苞蒿菜生于林下、林缘、灌丛边缘、山谷等湿润或略为干燥地区。

食用方法

1、煎煮 取适量的白苞蒿菜清洗干净，放入锅中加适量清水煎煮，待温度适宜即可饮用。