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中暑后是可以喝牛奶的。中暑后需要立即去往阴凉通风的地方休息,然后用湿毛巾把身体擦一下,也可以尽快地散热,或者是立即换一件干净衣服。中暑后除了可以喝牛奶,也可以喝一些清凉的饮料或者是喝淡盐水,可以帮助补充电解质,避免引起脱水的问题。建议在炎热的夏季要做好防暑工作,中午外出的时候尽量打着太阳伞,同时要经常备着水。如果体内大量地缺水,同时再大量出汗就很容易导致严重中暑,出现胸闷、气短、恶心、呕吐等症状。
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