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功
活血调经、清肝明目
宜
月经不调者、目赤肿痛者
忌
瞳孔散大、肝血不足者
营养功效 注意事项 食用方法
茺蔚子为唇形科植物益母草的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采割地上部分，晒干，打下果实，除去杂质。茺蔚子味辛、苦，微寒，归心包、肝经，具有活血调经、清肝明目等功效。 1、活血调经 茺蔚子清炒后寒性减弱，质地酥脆，易于煎出有效成分，长于活血调经，临床应用广泛，常用于月经不调、经闭痛经。常与鸡血藤、大血藤合用，互抑偏性，活血、行血、养血兼备，还可以增加祛瘀、生新、补益的功效，尤宜于月经量少者。 2、清肝明目 茺蔚子味苦而性寒，其功长于清肝明目，可用于肝火偏旺、肝阳亢盛、目赤翳障、头晕胀痛，在镇肝息风汤或天麻钩藤饮中，常加茺蔚子配伍生槐米、夏枯草同用。
茺蔚子含有益母草宁、含油。茺蔚子油中主要为油酸、亚麻酸。茺蔚子含维生素A类物质。
不宜同食 1、辛辣刺激食物 茺蔚子属于中药材，用药期间不宜与辛辣刺激食物同食，否则会影响药效。 适宜和禁忌 适宜：月经不调者、目赤肿痛者 茺蔚子有活血调经的作用，适合于月经不调、月经量少者服用，以缓解症状。茺蔚子有明目的功效，适合目赤肿痛的人服用。 禁忌：瞳孔散大、肝血不足者 瞳孔散大、肝血不足的患者在服用茺蔚子后，会耗伤正气，不仅没有办法起到治疗疾病的作用，还会造成病症不断加重。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。茺蔚子性寒，有活血的功效，且过量食用后有毒副作用；孕妇服用后可能会造成流产，因此应谨慎服用。
婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿肝脏功能发育尚不完善，过量食用茺蔚子后无法代谢毒性，可能会危害生命健康；因此，婴幼儿应谨慎食用。
温馨提示
服食大量的茺蔚子后可发生中毒。临床中毒症状为突然全身无力，下肢不能活动呈瘫痪状态，但神志、言语清楚，苔脉多正常。
1、内服 茺蔚子可入煎剂，或入丸散，适量服用可起到活血调经、清肝明目的作用。
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