红糖炒姜片的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖炒姜片

功

温中散寒、健脾止呕

宜

脘腹冷痛者

忌

阴虚内热者、糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红糖炒生姜的主要原料为红糖、生姜，红糖一般是甘蔗榨汁加工而成，味甘，性温，归肝、脾经，生姜为姜科植物姜的新鲜根茎味辛，性微温，归肺、脾、胃经。红糖炒生姜具有温中散寒、健脾止呕的功效。 1、温中散寒 红糖可以健脾暖胃、补中益气，生姜能温中散寒。红糖炒生姜具有温中散寒的功效，可以用于脘腹冷痛、痛经等情况。 2、健脾止呕 红糖具有健脾暖胃的作用，生姜能温中止呕。红糖炒生姜具有健脾止呕的功效，可用于食即吐逆、脾虚便溏等情况。 不宜同食 1、蜂蜜 蜂蜜与红糖炒姜片中均含有丰富的碳水化合物，若同时大量食用，可导致热量摄入超标，进而引起肥胖。 温馨提示

建议适量食用红糖炒姜片，因其性质温热，若大量食用，可能引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、冲泡 取适量红糖炒姜片加热水冲泡后可饮用。