木瓜奶粉的功效与作用、禁忌和食用方法

木瓜奶粉

功

补充营养、促进消化

宜

一般人群均适宜

忌

乳糖不耐受者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

木瓜奶粉中木瓜富含蛋白质、维生素A、维生素C，奶粉是指将原料乳灭菌、浓缩、然后经喷雾、干燥制成的粉状产品，富含碳水化合物、脂肪、蛋白质胆固醇等，木瓜奶粉具有补充营养、促进消化的功效。 1、补充营养 木瓜奶粉当中含有乳铁蛋白、乳清蛋白、碳水化合物、钙、钾、钠等，可为机体补充营养，帮助维持身体的正常运转，具有补充营养的功效。 2、促进消化 木瓜奶粉中含有活性木瓜蛋白酶，可使奶粉中的活性蛋白酶成分发挥作用，有助于人体消化吸收奶粉中的蛋白质，具有促进消化的功效。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有茶碱、鞣酸和咖啡因等多种成分，可能影响木瓜奶粉营养的吸收，降低食用价值，不宜同食。 温馨提示

建议选择生产日期较新，粉质细腻的木瓜奶粉冲泡饮用。

食用方法

1、泡服 将买来的木瓜奶粉放入温水中进行冲泡即可，但需注意不能仅通过木瓜奶粉补充营养，应注意饮食多样化。