老年人可以吃夜交藤吗

老年人可以吃夜交藤。老年人很容易出现失眠的症状，而且睡眠质量也比较差，长时间的服用安眠药也会出现副作用，所以老年人在出现失眠的时候可以吃些夜交藤，或者用夜交藤泡水喝，能够改善失眠的症状，也可以改善睡眠质量差的症状。但是在吃的时候一定要适量，大量的吃夜交藤也会有一定的副作用，同时还会影响到身体。