夜交藤煮水泡脚可以吗

夜交藤可以煮水泡脚，夜交藤属于一种具有安神作用的中药材，一般都是口服。口服能够治疗失眠，而且也能够提高睡眠质量。将这种药材煮成水泡脚，能够促进体内的血液循环，还能将体内多余的毒素排出体外，对身体也能起到清洁的作用。在晚上睡觉前用夜交藤泡脚还能够缓解疲劳，对于提高睡眠质量也有一定的作用。