芭蕉水的功效与作用、禁忌和食用方法

芭蕉水

功

清热泻火、止渴利尿

宜

肝胆湿热者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

芭蕉水为芭蕉科芭蕉的根茎经捣碎压榨取汁，或加适量水共煎去渣而得到的绿色或黄绿色液体。芭蕉味甘性寒，归脾、肝经，故芭蕉水具有清热泻火、止渴利尿等功效。 1、清热泻火 芭蕉味甘性寒，具有清热泻火的功效，又归于肝经，因此芭蕉水可帮助缓解肝胆湿热引起的黄疸等症状。 2、止渴利尿 芭蕉味甘滋补，入脾、肝经，而脾主水谷水液运化，肝主疏泄，因此芭蕉水具有止渴利尿的功效，可帮助缓解口渴、小便不利等症状。 不宜同食 1、红薯 芭蕉水与红薯不能一起吃，同食会发生不良生化反应，引起身体不适。 温馨提示

芭蕉水性质寒凉，不宜长期大量饮用，应在医生指导下服用。

食用方法

1、熬煮 将芭蕉的根茎经捣碎，加适量水煎煮去渣即可。