柠檬荷叶决明子山楂茶的功效与作用、禁忌和食用方法

柠檬荷叶决明子山楂茶

功

除烦止渴、消食健胃

宜

一般人群均适宜

忌

胃酸分泌过多者、脾胃虚弱而无积滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

柠檬味酸、微甘，性微寒；荷叶味苦，性平；决明子味甘、苦、咸，性微寒；山楂味酸、甘，性微温，而柠檬荷叶决明子山楂茶具有除烦止渴、消食健胃的功效。 1、除烦止渴 柠檬、山楂均味甘而生津，荷叶能升发清阳，缓解暑热烦渴，因此柠檬荷叶决明子山楂茶有除烦止渴之效，可用于燥热烦渴。 2、消食健胃 山楂酸甘，微温不热，善消食化积，柠檬入胃经，有和胃降逆之力，与荷叶、决明子配伍制成柠檬荷叶决明子山楂茶能消食健胃，适用于各种饮食积滞，尤宜于油腻肉食积滞。 不宜同食 1、磺胺类药物 山楂中含有机酸，可以酸化尿液，容易使磺胺类药物的代谢产物在肾小管酸性尿液中析出结晶，造成尿路损害，产生血尿、结晶尿等，故柠檬荷叶决明子山楂茶不宜与磺胺类药物同服。 温馨提示

山楂以片大、皮红、肉厚、核少者为佳，故在制作柠檬荷叶决明子山楂茶时，可以此为标准挑选山楂。

食用方法

1、冲泡 柠檬、荷叶、决明子、山楂各取适量，放入杯中，加沸水冲泡代茶饮即可。