川芎当归泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

川芎当归泡水喝

功

补血活血、调经止痛

宜

血瘀患者、月经不调患者

忌

出血倾向患者、阴虚火旺患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

川芎为伞形科植物川芎的干燥根茎，其性味辛，温。归肝、胆、心包经，当归为伞形科植物当归的干燥根，其性味甘、辛，温，归肝、心、脾经。川芎当归泡水喝主要有补血活血、调经止痛等功效。 1、补血活血 川芎具有活血行气的功效，当归具有补血活血的功效，二者相合活血的功效增强，因此川芎当归泡水喝可以补血活血，可用于缓解血虚萎黄、眩晕心悸、血瘀腹痛等病症。 2、调经止痛 当归具有调经止痛的功效。川芎具有活血行气、祛风止痛的功效，其药力归于肝经。中医理论中，肝经与女子月经来潮有关，故川芎也能间接起到一定的调经作用。川芎配当归可以增强调经止痛的功效，常可用于辅助缓解闭经痛经、月经不调等情况。 不宜同食 1、藜芦 川芎和藜芦药性相反，同用可能会产生毒性。 温馨提示

川芎当归泡水不建议长期大量饮用，以免由于后续食物摄入减少而导致营养摄入单一，出现营养不良等情况。

食用方法

1、煎服 取适量川芎及当归一同用水浸泡，煎煮两次，两次煎液去渣滤净并混合即可。