夜交藤和山药能一起治失眠吗

夜交藤和山药一起吃能治疗失眠。山药具有比较好的补肾功效，而且也有帮助睡眠的作用，而且夜交藤有具有安神的作用，出现失眠的症状，可以将夜交藤和山药一起吃，能够治疗失眠，还可以改善睡眠质量差的作用，而且也能够缓解失眠所带来的头疼，以及心情烦躁或者是其他的症状。但是夜交藤不适合大量的服用，可能会对身体产生一定的影响。