安南子炖雪莲的功效与作用、禁忌和食用方法

安南子炖雪莲

功

清热润肺、祛风通络

宜

风湿痹痛者

忌

妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

安南子又名胖大海、大洞果，为梧桐科落叶乔木胖大海树的种子，味甘、淡，性凉，归肺、大肠经；雪莲又名雪莲花、雪荷花，味甘、微苦，性温，安南子炖雪莲具有清热润肺、祛风通络等功效。 1、清热润肺 安南子味甘可补益调和，性质寒凉，又归于肺经，可清肺热。因此安南子炖雪莲具有清热润肺的功效，可用于肺热咳嗽、咽喉干痛等病症。 2、祛风通络 雪莲味甘可补益，味苦可燥湿，性温可祛湿活血。因此安南子炖雪莲具有祛风通络的功效，可用于风湿痹痛、关节酸痛等病症。 不宜同食 1、大蒜 安南子炖雪莲中存在中药成分，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如大蒜，以免降低药效。 温馨提示

安南子炖雪莲存在一定药效，不宜长期大量进食，以免药效在体内累积引起不适。

食用方法

1、炖煮 取适量安南子和雪莲洗净泡发，放于砂锅中加入适量清水炖煮即可。