决明子加陈皮的功效与作用、禁忌和食用方法

决明子加陈皮

功

润肠通便、下气止呕

宜

便秘者

忌

气虚者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

决明子味甘、苦、咸，性微寒；陈皮味苦、辛，性温。决明子加陈皮具有润肠通便、下气止呕等功效。 1、润肠通便 决明子味苦通泄，质润滑利，入大肠经，可润肠通便。所以决明子加陈皮也能发挥润肠通便的功效，可帮助缓解便秘等症。 2、下气止呕 陈皮辛香而行，善疏理气机，且有苦降之性，所以有下气止呕的功效。决明子加陈皮也能下气止呕，可帮助缓解呕吐呃逆等症。 不宜同食 1、降压药 决明子有一定的降压作用，与降压药一起用容易导致低血压，故决明子加陈皮不宜与降压药同食。 温馨提示

建议适量服用决明子加陈皮，因陈皮味道酸甜，可刺激胃酸分泌，若过量饮用，容易刺激胃肠道黏膜而引起腹痛等不适。

食用方法

1、煎服 将适量决明子、陈皮放入锅中浸泡，用水量以超出药面为度，煎煮后滤净药渣，取液服用。