水果羊角蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

水果羊角蜜

功

提供能量、促进消化

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

水果羊角蜜是羊角形的薄皮甜瓜，味道香脆甘甜，具有提供能量、促进消化等功效。 1、提供能量 水果羊角蜜含糖量较高，进入人体后会释放热能，能为人体的生命活动提供能量，可用于缓解乏力。 2、促进消化 水果羊角蜜含有膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助人体消化吸收。故水果羊角蜜有促进消化的功效，可用于缓解便秘。 不宜同食 1、西瓜 西瓜与水果羊角蜜均属寒凉食物，同食易刺激肠胃，引起腹泻等不适，故水果羊角蜜不宜与西瓜同食。 温馨提示

水果羊角蜜中葡萄糖及果糖含量比较高，即使血糖正常的人群也不可食用过多，以免引起血糖升高。

食用方法

1、直接食用 先将水果羊角蜜清洗干净，然后去皮、去籽，最后切成小块即可食用。