松茸普洱茶的功效与作用、禁忌和食用方法

松茸普洱茶

功

补充营养、提神醒脑

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

松茸普洱茶茶味醇厚，具有补充营养、提神醒脑等功效。 1、补充营养 松茸普洱茶中含有蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2、氨基酸等营养成分。故松茸普洱茶能补充部分人体所需的营养。 2、提神醒脑 松茸普洱茶中含有咖啡碱，能兴奋神经中枢，具有提神醒脑的功效，可用于神疲困乏等情况。 不宜同食 1、补铁剂 松茸普洱茶中含有鞣酸，可与补铁剂中的铁元素反应产生沉淀，从而影响铁元素的吸收，因此不建议松茸普洱茶与补铁剂同用。 温馨提示

松茸普洱茶中含有咖啡因成分，其可刺激大脑神经中枢，从而引起失眠，因此晚上需尽量避免喝松茸普洱茶。

食用方法

1、冲泡 先取适量松茸普洱茶放入茶壶中，加入开水冲泡，待温度适宜即可饮用。