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骨头钙化可以喝牛奶。在喝牛奶的同时需要吃虾米、鸡蛋以及海产品等钙和蛋白丰富的食物,以及纤维素含量高的蔬菜,有利于缓解人体骨化的速度。因为骨头钙化主要是代表人体的机能出现退行性的改变,尤其是关节部位出现退变,严重了会导致关节炎的产生。所以,出现了骨头钙化,如果引起疼痛、功能受限等临床症状,需要及时使用硫酸氨基葡萄糖或者是硫酸软骨素等营养软骨的药物,改善骨关节出现的钙化症状,缓解由于钙化导致关节炎引起的疼痛临床症状。所以,喝牛奶对于缓解骨头钙化是有帮助的。
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