蒲公英菊花甘草茶的功效与作用、禁忌和食用方法

蒲公英菊花甘草茶

功

清热解毒、清肝明目

宜

目赤肿痛者

忌

水肿者、便溏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、肾经；菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经；甘草味甘，性平，归心、脾、肺、胃经，制成蒲公英菊花甘草茶具有清热解毒、清肝明目的功效。 1、清热解毒 蒲公英苦寒，入肝经血分，长于清泻火热、凉血而解毒；菊花味苦，性微寒，亦能清热解毒；甘草长于解毒，生用药性偏凉，可辅助清解热毒，因此蒲公英菊花甘草茶具有清热解毒的功效，可用于疮痈肿毒等症。 2、清肝明目 蒲公英味苦，性寒，归肝经，可清肝火而明目；菊花辛散苦泻，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目，蒲公英菊花甘草茶具有清肝明目的功效，可用于目赤肿痛、眼目昏花等症。 不宜同食 1、海藻 甘草与海藻属于中药十八反的范畴，同用会产生毒副作用，出现腹痛、头晕等不适，故蒲公英菊花甘草茶不宜与海藻同用。 温馨提示

蒲公英菊花甘草茶性质偏寒，不宜饮用过多，可能刺激胃肠引起腹泻不适。

食用方法

1、冲泡 取适量蒲公英、菊花、甘草洗净后放入杯中，加入沸水冲泡成茶，待温度降至适宜后即可饮用。