西洋参枸杞子山楂泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

西洋参枸杞子山楂泡水

功

生津止渴、滋补肝肾

宜

津伤口渴者、精血不足者

忌

胃酸分泌过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经；枸杞子味甘，性平，归肝、肾经；山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。西洋参枸杞子山楂泡水具有生津止渴、滋补肝肾的功效。 1、生津止渴 西洋参能清热、养阴、生津；山楂有敛阴、生津、止渴之功。故西洋参枸杞子山楂泡水具有生津止渴的功效，适用于津伤口渴等病症。 2、滋补肝肾 枸杞子长于滋肾精、补肝血，为平补肾精肝血之品。故西洋参枸杞子山楂泡水具有滋补肝肾的功效，适用于肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛等病症。 不宜同食 1、藜芦 西洋参与藜芦药性相反，同食可能会出现毒副作用，引起腹痛、恶心等不适症状，故西洋参枸杞子山楂泡水时不宜与藜芦同食。 温馨提示

西洋参枸杞子山楂泡水时需挑选条状均匀、质硬体轻、表面横纹紧密、香气浓郁的西洋参。

食用方法

1、泡水 取适量西洋参、枸杞子、山楂放入杯中，加入开水冲泡即可饮用。